spor yolculuğunuz

ile zihinsel tokluğunuzu değerlendirmek, Ruhsal Spor Uzmanı Dr. Patrick Cohn, röportaj antrenörü Dr. Mike Aisenberg. Dr. Aisenberg, kişilik tarzlarını daha iyi anlamak için sporcularıyla değerlendirmeleri kullanma hakkında konuşuyor. Bu değerlendirmeleri, zihinsel oyunlarında onlara yardımcı olmak için sporcuyu daha iyi anlamak için nasıl kullandığını açıklıyor.

Dr. Cohn ve Dr. Aisenberg, en başarılı sporcuların sahip oldukları niteliklerden bahsediyor.

Spor ve performansınızı sınırlayan diğer zihinsel oyun engellerindeki performansınızı nasıl artıracağınızı öğrenmek için bu ayın Spor Psikolojisi podcast’ini dinleyin.

Sports Psikolojisi Podcast #76’yı indirin (Bilgisayarınıza sağ tıklayın ve “AS’yi Kaydet”)

ITunes üzerinden Sports Psikolojisi Podcast’e abone olun.

Spor e -kitapları için Dr. Cohn’un ücretsiz zihinsel eğitimini ve zihinsel tokluğunu alın!

Zihinsel oyununuzu geliştirmek için ücretsiz bir spor psikolojisi raporu indirin!

Dr. Cohn, podcast’inde zihinsel spor sorunuzu cevaplamasını ister misiniz? Spor Psikolojisi Sorunuzu Peaksports.com adresinden Dr. Cohn’a gönderin.

Zihinsel oyun koçluğu ile özgüveninizi artırın!

Usta zihinsel oyun koçu Dr. Patrick Cohn, size veya 12 yaş ve üstü sporcunuza yardımcı olabilir, kişisel koçlukla zihinsel oyun sorunlarının üstesinden gelebilir.

Dr. Patrick Cohn ile Orlando, Florida’da veya Skype, Facetime veya telefonla çalışabilirsiniz. 888-742-7225 numaralı telefondan bizi ücretsiz arayın veya sunduğumuz farklı koçluk programları hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin!

Öğrencilerimiz ne diyor?
“VAY!!! Ne bir hafta geçirdim. Stilimin parlamasına izin veren bir güvenle performans gösterebildim – bu “farlarda geyik” görünümü veya hissi ile arenaya daha fazla girmiyor. Ben sahne alırken kendimi değerlendirmeyi bıraktım ve aslında çok eğlenmişim gibi kalıplarımdan sonra arenadan ayrıldım. çok teşekkür ederim.”
~ Julia Dreyer, Ulusal Şampiyon Binicilik

Tüm sporcular için-Güven artırıcı teknikleri öğrenin!

D Güven engelleyen bir sporcu olarak kendinizi olumsuz bir şekilde görüntüsünüz var mı?

Olumlu olmaya çalışırsanız çalışın, rekabetinizi boyutlandırdığınızda kafanıza koştuğundan şüphe uyandıramıyor musunuz?

Kendinizi kaybeden, zayıf veya vasat bir sporcu olarak etiketlediniz mi ve bu etiketler sizi kendinden acıma ve kararsızlık içinde sıkışmış tutuyor mu?

Bu sorulardan herhangi birine evet cevapladıysanız, kendinden emin sporcuya göz atın!

Kendine güvenen atlet CD’si ve çalışma kitabı programı, nihai kendine güven için 14 günlük bir plandır. Bu program, büyük ölçüde kendine güven oluşturmayı ve spor performansını iyileştirmeyi garanti eden kanıtlanmış güven artırıcı teknikleri keşfetmek isteyen herhangi bir sporcu veya koç için idealdir.

Kendinden emin atlet serisindeki en popüler CD programlarımızdan biri hakkında daha fazla bilgi edinin…

Kendinden emin sporcu: nihai kendine güven için 14 günlük bir plan

Kendinden emin atlet serisindeki tüm ürünlere göz atın!

Müşteriler ne diyor?
“İlk olarak programın nasıl gittiğini görmek için kendinden emin sporcuyu satın aldım ve hemen sonuçları gördüm. Daha sonra kendinden emin atlet serisinin geri kalanını satın aldım ve oyun seviyemde dramatik bir gelişme fark ettim veya tutarlılık söylemeliyim. Şu anda Lamar Üniversitesi için NCAA Division 1 beyzbol oynuyorum ve antrenörlerim bile oyuna yaklaşma şeklimde bir değişiklik fark ettiler. Plakadaki tutumum ve güvenim. ”
~ Tylor Prudhomme (Başarı Hikayesini Dinle)

“Ben bir ASP dünyası kalifiye profesyonel sörfçüyüm ve ‘kendine güvenen sporcuya’ başladıktan sonra kendi sörf yeteneğim ve zihniyetimin rekabete girmesi konusunda neredeyse anında bir değişiklik yaptım. Kendine güvenen atlet stratejilerini kullanarak, güvenim tam 180 derece yaptı. Birkaç hafta önce yerel bir profesyonel/ben kazandım ve geçen hafta Brezilya’da dünya devresindeki son büyük etkinliklerden birinde yılın en iyi sonucunu aldım! Bu benim gizli silahım! ”
~ Shaun Burrell, Profesyonel Sörfçü (Başarı Hikayesini Dinle)

Genç sporcular ve ebeveynler için – çocukların güveni hızlı bir şekilde geliştirmelerine nasıl yardımcı olacağınız hakkında daha fazla bilgi edinin!

Sizin için “Kendinden Güvenli Spor Kid: Nihai Kendine Güvene Yönelik 7 Günlük Bir Plan” adlı harika bir programımız var.

Kendinden emin Spor Kid, spor ebeveynleri ve çocuklarının genç sporcunun performansını, mutluluğunu ve başarısını artırması için 7 günlük bir programdır… spor ve yaşamda!

Kendinden emin spor çocuğu birinde iki programdır. Ebeveynler/antrenörler için bir manuel ve CD ve genç sporcular için bir çalışma kitabı/CD’si var.

Siz ve çocuklarınızın hemen kullanmaya başlayabileceğiniz zihinsel stratejilerle dolu olan bu program, sporculara güven avcılarını nasıl tanımlayacaklarını, proaktif olarak onlarla nasıl başa çıkacaklarını, güveni zayıflatan beklentileri yöneteceklerini ve zihinsel olarak sıkıntı ile karşı karşıya kalmaya hazırlanmayı öğretir.

Dahası, programımız size spor ebeveynleri ve antrenörler olarak, çocuklarınızın güvenini nasıl zarar verebileceğinizi ve davranışınızı nasıl değiştirecek şekilde değiştirme talimatları vereceğini öğretir.null