spor yolculuğunuz

Ebeveynler: Genç Tenis Oyuncularını Destekleme

Hizmet eden çivileme büyük maçından önce çocuğunuz için birkaç son dakika ipucunuz var mı? Onu kurtar.

Junior Tenis Oyuncularının Ebeveyn Davranışları Tercihleri’ne göre, Applied Sport Psikolojisi Dergisi tarafından yayınlanan bir çalışma olan çocuklarınızın başarılı olmasına yardımcı olmanın en iyi yolu budur.

Gençlik tenis oyuncuları, maçlar sırasında ebeveynlerinden desteklerdeki ince değişikliklerden bile etkilenir ve bir maç öncesinde veya sırasında teknik rehberlikten çok genel teşvik ve destekten çok daha fazla yararlanır.

Geçen ay yayınlanan çalışmada, 12-15 yaşları arasındaki rekabetçi gençlik tenis oyuncularının odak grupları ebeveyn katılımı hakkında soruları cevapladı. Çalışmaya katılan tenis oyuncuları ya bölgesel, ulusal veya uluslararası alanda yarışıyor ve haftada ortalama 15 saat antrenman yapıyor.

Tenis, bireysel oyuncuların karışabileceği takım sporlarından farklıdır. Bunun yerine, bireysel oyuncular bir kaide üzerinde gerçekleştirir. Çocuklar için, bu kaide kusurları ve zayıflıkları ortaya çıkaran zorlu bir kaide olabilir.

Çocuklar, performans yerine çabaya odaklanan destekleyici ebeveynlerden yararlandıklarını söyledi.

“Ailemden nefret ediyorum, ilk maçınıza bakıyorlar ve sonra,“ Ah ikinci maçın bu ve sonra üçüncü. . ”” Dedi bir tenis oyuncusu. “Her zaman kazanmanızı bekledikleri gibi.”

Sorgulanan çocuklar ayrıca bir maç öncesinde veya sırasında ebeveynlerden rehberliğin dikkat dağıtıcı olduğunu hissettiler. Sadece ebeveynleri daha önce sporda yüksek düzeyde yarışmış olanlar, ebeveyn tavsiyelerinden yararlandıklarını hissettiklerini söyledi.

Ancak pratik rehberlik gençliğe fayda sağlar. Çocuklar, maç hazırlama (diyet, germe ve ısınma dahil) gibi genel rehberlik ve desteğin, büyük ölçüde yararlı olduğunu hissettiler.

Odak grupları ayrıca, çaba yerine performansı vurgulayan ebeveynlerin sadece gençliğin gerginlik seviyesine katkıda bulundukları sonucuna varmıştır. Odak grupları, bir maçtan sonra ebeveynlerinin ne söyleyeceği konusunda endişe duyanların, bu maçlarda çok daha fazla acı çektiğini söyledi.

Bu makalenin geri kalanını okumak için Çocuk Spor Psikolojisi’ni ziyaret edin.

Mahkemede elinizden gelenin en iyisini yapmak için kanıtlanmış zihinsel oyun tekniklerini öğrenin!

Siz (ya da oyuncularınız) rekabette yeteneğinizi karşılıyor musunuz?

Elinizden gelenin en iyisini ve kendinden emin oyunu eşleştiriyor musunuz?

Başarılı tenis oyuncuları, turnuvalara karşı üstün güvenle nasıl yapılacağını öğrendiler.

Zihinsel dayanıklılığınızı iyileştirmeye ve maçlara çok güvenmeye hazırsanız, Tenis Güven: Turnuva oyuncuları için zihinsel tokluk bunu yapmanıza yardımcı olabilir!

Teniste zihinsel tokluğunuzu artırmaya yardımcı olmak ve profesyonel sporcuların kazanmasına yardımcı olan güçlü ve kanıtlanmış zihinsel oyun tekniklerini keşfetmek için tenis güveni kullanın!

Tenis Güven: Turnuva oyuncuları için zihinsel tokluk

Zihinsel oyun müşterileri ne diyor?
“Bu kurs boyunca bana verdiğiniz tüm bilgi, araçlar, materyal ve yardım için teşekkür ederiz. Gerçekten harika bir deneyim oldu. Bu zihinsel eğitim sistemini sadece kulüpteki öğrencilere entegre etmeyi dört gözle bekliyorum, aynı zamanda bu fantastik eğitimi de gerçekten kararlı sporculara getiriyor ve en iyi performanslarına ulaşmaya çalışıyor. ”
~ Tim Whitehead, Baş Tenis Profesyonel, MGCP

Tamamen ücretsiz tenis psikoloji raporumuzu indirin!

Maçlar sırasında bu “pahalı” zorlu zihinsel oyun hatalarından bir veya daha fazlasını yapıp yapmadığınızı keşfedin!

Tamamen Ücretsiz Tenis Psikoloji Raporumuzu İndirin:

Tenis Oyuncularının Puan Arasında Yaptığı Altı Farklı ‘Zihinsel Oyun’ Hatası

Keşfedeceksiniz:

Zihninizin mahkemedeki en iyi veya en kötü varlığınız olabileceği.

Zihninizi noktalar arasında verimli bir şekilde kullanıyorsanız.

Son noktayı bırakmanıza yardımcı olabilecek bir teknik.

Puanlar arasındaki güveninizi ve performansınızı artırmak için ustalaşmanız gereken en iyi zihinsel oyun becerileri.

Tamamen Ücretsiz Raporunuzu İndirmek İçin Buraya Tıklayın Bugün: Tenis Oyuncularının Puan Arasında Yaptığı Altı Halksız ‘Zihinsel Oyun’ Hatası

Tenis oyuncuları ne diyor?
“Danielle bugünkü maçlarda duygularını kontrol etmekle gerçekten başarılı oldu. Maç sırasında hayal kırıklıklarını göstermediği için ondan çok memnun kaldık; Bence bu büyük bir başarıydı. İki kat hatalı veya hata yaptığında bile duygularının kontrolüne baktı. Danielle’in 24 saatten daha kısa bir sürede davranışı hakkında gördüğümüz değişiklikler harikaydı! Rehberlik için teşekkür ederim!”
~ Jennifer Alamo, Tenis Ebeveyn

Güveninizi artırın ve uzman zihinsel oyun koçluğu ile odaklanın!

Usta zihinsel oyun eğitmeni Dr. Patrick Cohn, zihinsel oyun sorunlarınızı kişisel koçlukla fethetmenize yardımcı olabilir.

Dr. Patrick Cohn ile Orlando, Florida’da veya Skype, FaceTime veya telefonla çalışabilirsiniz. 888-742-7225 numaralı telefondan bizi tamamen ücretsiz arayın veya sunduğumuz farklı koçluk programları hakkında çok daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin!

Zihinsel koçluk öğrencilerimiz ne diyor?
“Magginull